Rối loạn tiêu hóa nên ăn gì để đảm bảo cho sức khoẻ, vừa giúp cơ thể dễ dàng hấp thu, vừa ngăn ngừa khả năng hình thành các bệnh từ rối loạn tiêu hoá.
Trước khi tìm hiểu về rối loạn tiêu hóa nên ăn gì, chúng ta cần biết rằng, bệnh rối loạn tiêu hoá xảy ra ở hầu hết các độ tuổi. Tuy rằng, bệnh không nguy hiểm nhưng những triệu chứng của bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống. Các triệu chứng điển hình khi bị rối loạn tiêu hoá như: đau bụng, ăn không tiêu, đầy hơi, sốt, chán ăn. Chính vì bệnh xuất phát từ đường tiêu hoá nên người bệnh rất cần chú trọng vấn đề ăn uống. Dưới đây là một số những thực phẩm lành mạnh cho hệ tiêu hoá bạn nên tham khảo:
Quả chuối – cung cấp chất điện phân cho cơ thể

Chuối là thực phẩm hàng đầu tốt cho hệ tiêu hóa
Quả dứa rất tốt cho người đầy bụng
Gừng giúp giảm chứng đầy hơi, khó tiêu
Lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hoá

Bào tử lợi khuẩn LiveSpo Colon giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hoá
Khoai lang – kích thích tiêu hóa, ngừa viêm loét dạ dày
Quả bơ

Quả bơ chính là đáp án cho rối loạn tiêu hóa nên ăn gì!
Yến mạch – câu trả lời cho rối loạn tiêu hoá nên ăn gì?
Những thực phẩm không nên ăn khi bị rối loạn tiêu hoá

- Trưởng ban kiểm tra Hội tiêu hóa VN
- Phó chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội
Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.