Chào bạn, về vấn đề của bạn, trước hết cần khẳng định rằng tập luyện (vật lý trị liệu) sau mổ là vô cùng cần thiết. Bởi lẽ, mổ u đại tràng thường là đại phẫu, xâm lấn nhiều. Sau mổ, người bệnh đau nhiều, gặp khó khăn khi vận động và đi lại.

Biến chứng thường gặp đối với người bệnh là viêm phổi và tắc ruột. Do đó, người bệnh được chỉ định tập vật lý trị liệu trước và sau mổ giúp giảm các biến chứng, đẩy nhanh quá trình hồi phục, tiết kiệm chi phí điều trị. Cụ thể, tập luyện nhằm mục đích:

• Ngừa viêm phổi, xẹp phổi, tăng cường chức năng hô hấp
• Ngừa tắc ruột.
• Hỗ trợ hoạt động của hệ tuần hoàn.
• Duy trì và gia tăng tầm vận động các khớp.
• Gia tăng sự gắng sức, sức bền.

BÀI TẬP HỖ TRỢ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG SAU MỔ‼️

Bài tập 1:

Thở ngực: Người bệnh nằm ngửa hoặc ngồi, 1 tay để trên ngực. Hít vào bằng mũi chậm, phình ngực lên, sau đó thổi ra bằng miệng giống như huýt sáo, xẹp ngực xuống. Bài tập này làm từ 10 – 20 lần/đợt tập, 3 – 4 đợt tập/ngày.

Bài tập 2:

Thở bụng (thở cơ hoành): Cũng tương tự như thở ngực, người bệnh nằm ngửa hoặc ngồi, 1 tay để trên bụng. Người bệnh hít vào bằng mũi chậm, phình bụng lên, sau đó thổi ra bằng miệng giống như huýt sáo, xẹp bụng xuống. Bài tập này làm từ 10 – 20 lần/đợt tập, 3 – 4 đợt tập/ngày.

Ngoài tập luyện, bạn cần chú ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp với tình trạng của người bệnh, sử dụng chế phẩm vi sinh nhằm cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp cơ thể phục hồi, giảm nguy cơ tái phát.

Chúc sức khỏe bạn và người thân!