Chữa đau đại tràng như thế nào ? Đây là một trong nhiều câu hỏi mà chúng tôi nhận được trong thời gian gần đây của rất nhiều độc giả và ngay bài viết dưới đây LiveSpo COLON xin được bật mí đến quý bạn đọc về cách chữa đau đại tràng tại nhà đơn giản mà không phải ai cũng biết.
Đau đại tràng biểu hiện ra sao ?
Đau đại tràng thường có các triệu chứng đau âm ỉ hay chỉ cố định tại một vị trí hố chậu phải hoặc trái. Dù không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng đau đại tràng sẽ ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và công việc của người bệnh.
Và người bệnh hoàn toàn kiểm soát được những cơn đau đại tràng nhờ 3 cách chữa đau đại tràng mà LiveSpo COLON gợi ý sau đây :
Chữa đau đại tràng bằng một số vị thuốc Đông y
Chữa đau đại trực tràng từ nghệ tươi
Nghệ là một vị thuốc có khả năng chữa trị các bệnh về đường tiêu hóa nhờ chứa các thành phần hóa học như natri, kẽm, vitamin E, … Đặc biệt, nghệ còn có tính kháng viêm vô cùng tốt nên đối với bệnh đau đại tràng hay viêm đại tràng sử dụng nghệ sẽ làm giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi hiệu quả.
- Cách thực hiện :
– Bạn chuẩn bị khoảng 50g nghệ, rửa sạch và vắt lấy phần nước cốt để hòa cùng mật ong, sử dụng 2 lần trong ngày các triệu chứng đau đại tràng sẽ giảm đi một cách đáng kể.
– Để đạt được hiệu quả, bạn cần kiên trì sử dụng trong vòng 1 tháng liên tục nhé.
Chữa đau đại tràng từ nha đam
Chữa đau đại tràng được áp dụng phổ biến bởi nha đam chứa nhiều chất nhuận tràng
Nha đam có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn rất tốt và được dùng nhiều trong bài thuốc chữa đau đại tràng.
- Cách chữa đau đại tràng bằng nha đam được thực hiện như sau :
– Bạn chuẩn bị từ 5-6 lá nha đam rồi ngâm chúng với nước muối pha loãng, lấy phần ruột bên trong để xay sinh tố cùng mật ong.
– Sử dụng hỗn hợp này ngày 2 lần là tình trạng đau đại tràng của bạn sẽ được giảm đi đáng kể, nhưng người bệnh nên uống liên tục 2 – 3 tuần.
Chữa đau đại trực tràng từ củ riềng
Trong Đông y, củ tính ấm nên thường được dùng để ôn trung tán hàn, điều trị các tình trạng đau bụng đi ngoài và đặc biệt là những cơn đau đại tràng.
- Cách thực hiện bài thuốc chữa đau đại tràng từ củ riềng :
– Đối với cách 1, bạn cần chuẩn bị khoảng 20g riềng tươi và rửa sạch thái lát. Tiếp đến, bạn chuẩn bị thêm 20g lá lốt đã được rửa sạch để hãm nước sôi cùng riềng. Bạn nên sử dụng hỗn hợp này trong khoảng 2 tuần để đạt được hiệu quả nhé.
– Ngoài cách trên, bạn cũng có thể sử dụng khoảng 20g riềng tươi kết hợp cùng 20g lá mã đề để sắc uống trong ngày.
Chữa đau đại tràng bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống khoa học cũng là điều bạn nên thực hiện. Khi niêm mạc đại tràng bị viêm thì những cơn đau sẽ xuất hiện nhiều hơn, và chế độ ăn chính là chìa khóa để bạn đẩy lùi những cơn đau hiệu quả.
Việc cung cấp vào cơ thể những thức ăn lành mạnh sẽ giúp phục hồi tổn thương ở lớp lót của niêm mạc đại trực tràng, và sau đây là những thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn nhé :
- Bổ sung nhiều chất xơ để giảm áp lực của hệ tiêu hóa, hạn chế dung nạp vào cơ thể các chất kích thích như bia, rượu…
- Nhằm giúp đại tràng có thể hoạt động tốt hơn, bạn nên uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày, điều này có tác động trực tiếp đến các cơ quan tiêu hóa như dạ dày, đại tràng.
- Thực hiện chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để giảm khối lượng thức ăn, đồng thời bổ sung thêm những thực phẩm chứa probiotic như sữa chua, men vi sinh để kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.
Xem thêm : Đau bụng trên bên trái có thể cảnh báo 6 bệnh nguy hiểm dưới đây
Ngoài ra, bạn có thể giảm đau đại tràng bằng cách giải tỏa căng thẳng. Đã có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc căng thẳng thần kinh kéo dài cũng chính là nguyên nhân khiến tình trạng đau đại tràng thêm nặng nề hơn. Sau đây là một số cách để người bệnh giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống nhé :
- Nên thực hiện tập luyện thể thao hàng ngày để thư giãn, tránh khỏi những căng thẳng trong cuộc sống.
- Nên nghe nhạc, đọc sách trước khi ngủ để tâm trạng cảm thấy thoải mái nhất có thể. Một cách khác, bạn có thể tắm nước nóng để lấy lại năng lượng sau một ngày dài.
Mong rằng với những chia sẻ của chúng tôi về vấn đề trên sẽ giúp bạn đọc có thêm nhiều thông tin hữu ích trong việc chữa đau đại tràng một cách hiệu quả nhé. Đừng quên theo dõi các bài viết tiếp theo của chúng tôi để cập nhập thêm nhiều thông tin về sức khỏe đại tràng nhé.
- Trưởng ban kiểm tra Hội tiêu hóa VN
- Phó chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội
Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.
