LiveSpo Colon

hotline

Hotline Tư vấn

1900.8946
  • Trang chủ
  • Điểm bán
  • Về Dr. ANH
  • Về COLON
    • Thông tin sản phẩm COLON
    • Công nghệ Bào tử lợi khuẩn
  • Bệnh viêm đại tràng
  • Tìm nhà thuốc gần bạn
  • Hỏi đáp
  • Tin tức
  • Video
Trang chủ » Bị tiêu chảy không nên ăn gì để mau khỏi bệnh, chóng phục hồi

Bị tiêu chảy không nên ăn gì để mau khỏi bệnh, chóng phục hồi

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng, hỗ trợ đắc lực cho quá trình điều trị bệnh. Vậy người bị tiêu chảy không nên ăn gì và nên ăn gì để mau khỏi bệnh, chóng phục hồi? Tham khảo ngay bài viết dưới đây!

Nguyên tắc chung xây dựng thực đơn cho người tiêu chảy

Khi bị tiêu chảy, việc điều chỉnh chế độ cần được ưu tiên hàng đầu để hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe. Cụ thể, người bệnh cần lựa chọn kỹ các thực phẩm hàng ngày trong khi bị tiêu chảy để tránh tình trạng bệnh thêm trầm trọng. Bên cạnh đó,bạn cũng cần tích cực bổ sung các thực phẩm tốt, hỗ trợ cầm tiêu chảy và bồi bổ sức khở. Dưới đây là nguyên tắc chung khi xây dựng thực đơn hàng ngày cho người bị tiêu chảy mà bạn nên tham khảo:

  • Tích cực bổ sung thực phẩm bù nước và điện giải cho cơ thể như nước khoáng, nước gạo rang, nước cơm, nước rau, quả…
  • Chuyển dần thức ăn lỏng sang thức ăn đặc, cụ thể, thời gian đầu bạn có thể ăn cháo lỏng hoặc súp. Sau đó chuyển sang ngũ cốc, bột khoai, thịt nạc băm,..
  • Hạn chế sử dụng thực phẩm lên men bởi chúng dễ sinh hơi trong cơ thể hoặc các thực phẩm khó tiêu, khó hấp thu như trứng, phô mai, thịt mỡ, rau củ có nhiều chất xơ
  • Tùy thuộc vào tình trạng bệnh mà người nhà có thể sắp xếp cho bệnh nhân giờ ăn hợp lý, bổ sung đầy đủ chất cho bệnh nhân. Tuyệt đối không được bỏ bữa vì sẽ khiến tình trạng thêm trầm trọng, cơ thể suy nhược.
Bị tiêu chảy không nên ăn gì và nên ăn gì?

Bị tiêu chảy không nên ăn gì và nên ăn gì?

Bị tiêu chảy không nên ăn gì?

Người bị tiêu chảy tránh ăn thực phẩm nhiều chất xơ

Chất xơ có khả năng làm cho ruột kết (đại tràng) hoạt động nhiều hơn. Bởi vậy, người bị đi ngoài không nên ăn nhiều thực phẩm nhiều chất xơ, bởi chúng không giúp làm giảm triệu chứng mà thậm chí còn làm trầm trọng hơn tình trạng tiêu chảy. Bên cạnh đó, người tiêu chảy cũng không nên sử dụng nhiều thức ăn cay nóng, chiên xào nhiều dầu mỡ hoặc chứa lượng đường cao. Những thực phẩm này cũng có thể kích thích quá trình bài tiết của đường ruột.

Hạn chế độ uống có cồn như rượu, bia, cafein

Các loại đồ uống có cồn như rượu, bia hay caffein sẽ kích thích hệ bài tiết, làm trầm trọng hơn vấn đề tiêu chảy, dẫn đến mất nước. Bên cạnh đó, các loại đồ uống có cồn, có ga còn bào mòn lớp niêm mạc đại tràng, làm chết các vi khuẩn có lợi gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Đâu là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh lý về đường ruột như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích…

Xem thêm: Bị tiêu chảy nên làm gì? 5 thức uống giúp bù nước, cầm tiêu chảy nhanh

Thực phẩm gây đầy hơi, chướng bụng

Người bị tiêu chảy cần tránh những thực phẩm có khả năng làm tăng lượng khí hơi trong ruột như:

  • Bắp cải
  • Đậu
  • Bông cải xanh
  • Súp lơ

Tránh xa thực phẩm bị ôi, thiu

Bạn cần tránh xa các loại thực phẩm chế biến không đúng cách hoặc không hợp vệ sinh. Bởi chúng có chứa một lượng lớn vi khuẩn gây hại. Việc tiêu thụ các thực phẩm này đồng nghĩa với việc đưa vào cơ thể hàng loạt các vi khuẩn có hại. Do vậy, để đảm bảo sức khỏe, khi cảm thấy nghi ngờ bị ôi, thiu, hỏng hãy vứt chúng đi.

Xem thêm: Ăn gì khi bị tiêu chảy để giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại sức?

Hạn chế sử dung sữa và các chế phẩm từ sữa

Tiêu chảy có thể xuất phát từ vấn đề cơ thể không hấp thu đường lactose (thường có trong sữa và các chế phẩm từ sữa). Tuy nhiên, ngay cả khi bạn bị tiêu chảy không phải do nguyên nhân này thì bạn cũng nên tránh xa sữa và các chế phẩm từ sữa.

Người tiêu chảy không nên dùng sữa và các chế phẩm từ sữa

Người tiêu chảy không nên dùng sữa và các chế phẩm từ sữa

Người tiêu chảy nên ăn gì cho mau khỏi

Bên cạnh các thực phẩm cần hạn chế, người tiêu chảy cần tích cực bổ sung các thực phẩm có lợi cho bệnh như: gạo, bột gạo, khoai tây, cà rốt. Với nhóm thực phẩm chứa đạm nên bổ sung là: thịt gà, lợn nạc, dầu thực phẩm. Các loại trái cây nên ăn như: chuối, hồng xiêm, ổi chín, táo…

Điều thiết yếu nhất trong chế độ ăn uống cho người viêm đại tràng là việc bổ sung đủ nước. Người tiêu chảy đi ngoài nhiều lần dễ gặp phải tình trạng mất nước. Việc mất nước kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, suy kiệt. Bạn có thể bổ sung nước bằng cách uống nước lọc, nước trái cây pha loãng hoặc các loại trà như trà vỏ cam, trà hoa cúc…

Bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc bị tiêu chảy không nên ăn gì và nên ăn gì để mau lành bệnh. Để được dược sĩ COLON hỗ trợ cụ thể và miễn phí về tình trạng tiêu hóa đang gặp bạn, bạn vui lòng gọi đến hotline 19008946.

Xem thêm: Tiêu chảy: Nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý cấp tốc tại nhà

20 SUẤT TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ TỔ CHUYÊN GIA
Bạn đang bị viêm đại tràng, có biểu hiện đau bụng, đi ngoài, phân sống... hãy mô tả tình trạng của bạn ngay bây giờ để chuyên gia có thể hỗ trơ kịp thời.
  • Trưởng ban kiểm tra Hội tiêu hóa VN
  • Phó chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội
& Đội ngũ các chuyên gia hàng đầu

Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.

lien he qua viber 1900.8946 ho-tro
Thông tin sản phẩm
  • Giá bán và cách sử dụng sản phẩm LiveSpo Colon?
  • LiveSpo COLON mua ở đâu?
  • Dùng LiveSpo COLON có tốt không?
  • Lợi ích của bào tử lợi khuẩn trong việc hỗ trợ giảm triệu chứng viêm đại tràng
  • Kết quả thử nghiệm lâm sàng LiveSpo Colon trên bệnh nhân viêm đại tràng
Tin liên quan
  • Dấu hiệu bệnh đại tràng dễ nhận biết mà không phải ai cũng biết ?
  • Khó đi ngoài nguyên nhân do đâu? Có nguy hiểm không?
  • Trẻ sơ sinh đi ngoài có nhầy nguyên nhân do đâu?
  • Tiêu chảy kèm sốt ở người lớn khắc phục như thế nào?
  • Cây cỏ sữa trị tiêu chảy có hiệu quả và an toàn hay không?

Trò chuyện trực tuyến

Dược sĩ Thúy Colon

Nhắn tin ngay

Dược sĩ Hải

Nhắn tin ngay

Dược sĩ Nguyễn Mai

Nhắn tin ngay

Câu hỏi thường gặp

Tiêu chảy do ăn uống vào mùa hè nên làm thế nào?

Tiêu chảy do ăn uống vào mùa hè nên làm thế nào?

Tiêu chảy do ăn uống là bệnh xảy ra ở đường tiêu hoá, bị nhiều vào mùa hè. ...

  • Colon uống chung với sữa ấm có giảm tác dụng không?
  • Hội chứng ruột kích thích uống mấy ống COLON/ngày?
  • Trẻ em dưới 10 tuổi có uống được COLON không?
  • Mổ sau u đại tràng có cần tâp luyện gì không?

Bài viết nổi bật

Dấu hiệu bệnh đại tràng dễ nhận biết mà không phải ai cũng biết ?

Dấu hiệu bệnh đại tràng dễ nhận biết mà không phải ai cũng biết ?

Khó đi ngoài nguyên nhân do đâu? Có nguy hiểm không?

Khó đi ngoài nguyên nhân do đâu? Có nguy hiểm không?

Trẻ sơ sinh đi ngoài có nhầy nguyên nhân do đâu?

Trẻ sơ sinh đi ngoài có nhầy nguyên nhân do đâu?

Tiêu chảy kèm sốt ở người lớn khắc phục như thế nào?

Tiêu chảy kèm sốt ở người lớn khắc phục như thế nào?

Cây cỏ sữa trị tiêu chảy có hiệu quả và an toàn hay không?

Cây cỏ sữa trị tiêu chảy có hiệu quả và an toàn hay không?

Video

Nhà thuốc Nguyễn Lê và hành trình mang thuốc tốt đến người dân TP. Bà Rịa – Tỉnh Bà rịa Vũng tàu

  • Nhà thuốc Phước Thiện: Điểm sáng trong lĩnh vực kinh doanh dược phẩm tại Thành Phố Đà Nẵng
  • Nhà thuốc Thanh Bình, Thanh Hoá: Luôn đổi mới để phát triển bền vững, mang trải nghiệm tốt cho người bệnh
  • Nhà Thuốc Thái Bình “Giữ chữ tín và Tận tâm” – Chìa khoá chiếm trọn niềm tin người bệnh
  • HƯỚNG DẪN CÁCH QUÉT MÃ QR – TÍCH ĐIỂM NHẬN QUÀ TẠI NHÀ THUỐC

Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH

Hotline Tư vấn 1900.8946

Danh sách nhà thuốc

Đặt mua LIVESPO COLON

- Giá bán lẻ : 360.000đ/hộp

- Mua từ 3 hộp : 330.000đ/hộp

- Phí vận chuyển : 30.000đ (Miễn phí vận chuyển khi mua từ 3 hộp)

- Bỏ trống ô số hộp nếu bạn cần được tư vấn cụ thể

CÔNG TY CỔ PHẦN LIVESPO PHARMA VIỆT NAM

Địa chỉ: Tòa nhà N03T5 Khu Ngoại Giao Đoàn, Xuân Tảo, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Số XNCB: 10401/2019/ĐKSP

Nhà thuốc mua hàng liên hệ kế toán: 0989111500

Khách lẻ mua hàng liên hệ DS: 19008946

DMCA.com Protection Status

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả nhanh hay chậm phụ thuộc vào cơ địa mỗi người.

Chính sách mua hàng   |  Chính sách vận chuyển | Chính sách bảo mật |  Chính sách thanh toán | Chính sách đổi trả




Nhà thuốc
Đặt mua