Bà bầu bị tiêu chảy là triệu chứng thường gặp ở những giai đoạn đầu của thai kỳ, lúc này cơ thể người mẹ sẽ xuất hiện một số triệu chứng như phân lỏng, phân nát, tiêu chảy, ăn không tiêu…Vậy mẹ bầu bị tiêu chảy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào? Cùng theo dõi bài viết của LiveSpo COLON để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé.
Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy
Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như chế độ ăn uống, nội tiết tố thay đổi…
Bà bầu bị đi ngoài là biểu hiện của rối loạn tiêu hóa, mà triệu chứng thường là đau bụng, đi ngoài quá 3 lần/ ngày. Mà nguyên nhân đến từ nhiều yếu tố như sau:
Tiêu chảy do thói quen ăn uống
Một chế độ ăn không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau bụng đi ngoài. Ngoài ra, khi mang thai cơ thể người mẹ có những sự thay đổi trong sở thích, chế độ ăn uống khiến hệ tiêu hóa của bà bầu hoạt động không ổn định và đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bà bầu bị đi ngoài.
Nội tiết tố thay đổi
Trong quá trình mang thai, một số hoocmon của cơ thể mẹ bầu có sự thay đổi mạnh mẽ. Thậm chí còn gây mất cân bằng hoocmon, và đây chính là nguyên nhân ảnh hưởng đến sự co bóp của nhu động ruột. Và nhu động ruột co bóp yếu sẽ gây ảnh hưởng đến tình trạng táo bón và ngược lại, nếu co bóp mạnh sẽ gây nên tiêu chảy.
Bà bầu tiêu chảy do sử dụng thuốc gây tác dụng phụ
Một số loại thuốc được bà bầu hay sử dụng có chứa sắt, kháng sinh, thuốc kháng acid..cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng bà bầu bị tiêu chảy. Do đó, bà bầu cần biết cách bổ sung vitamin trước khi sinh đúng cách để hạn chế tình trạng trên.
Sử dụng những thực phẩm có chứa chất dị ứng
Một số thực phẩm chứa sữa cũng là nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm, khiến bà bầu bị đau bụng, đi ngoài phân lỏng. Bởi trong sữa có đường lactosse gây nên tình trạng tiêu chảy ở bà bầu.
Ảnh hưởng của một số bệnh lý tiêu hóa
Một số bệnh lý về tiêu hóa có thể gây nên tình trạng tiêu chảy ở bà bầu như : đại tràng, hội chứng ruột kích thích..kèm theo đó là một số dấu hiệu của tình trạng đau bụng, đi ngoài, đầy hơi, khó tiêu…
Những nguy hiểm khi bà bầu bị tiêu chảy
Mức độ nguy hiểm của triệu chứng bà bầu đi ngoài có thể kéo dài từ 1 đến 10 ngày và tùy thuộc vào từng nguyên nhân. Ở mức độ nhẹ thì tình trạng tiêu chảy này sẽ tự hết trong vài ngày, mẹ bầu không cần quá lo lắng. Một số biểu hiện nặng hơn của tình trạng này sẽ gây nên các triệu chứng khó chịu như sốt cao, buồn nôn, nhiễm vi khuẩn tả, lâu dài ảnh hưởng đến thai nhi.
Bà bầu sẽ xuất hiện một số triệu chứng như đau bụng, buồn nôn và đôi khi đau dữ dội kích thích sự co bóp của tử cung và gây sinh non.
Chính vì vậy, người mẹ khi mang thai gặp tình trạng này cần nhanh chóng gặp bác sĩ để điều trị dứt điểm, tránh gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.
Khắc phục tình trạng bà bầu bị tiêu chảy như thế nào
Để khắc phục tình trạng bà bầu bị tiêu chảy thì đầu tiên bà bầu cần hạn chế sử dụng những loại thuốc tây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Và sau đây sẽ là một số cách khắc phục an toàn nhằm giảm tình trạng đi ngoài của bà bầu mà bạn có thể thực hiện.
Uống đủ nước có chứa điện giải
Khi gặp tiêu chảy, cơ thể người mẹ sẽ mất nước khá nhiều và có thể gây nguy hiểm cho cả bé. Và điều bạn nên làm chính là bổ sung nước uống hàng ngày, đồng thời bổ sung nước điện giải để bù lại nước và muối khoáng cho cơ thể.
Thay đổi chế độ ăn
Bà bầu bị tiêu chảy có thể được hạn chế nhờ chế độ ăn ổn định.
Khi đi ngoài nhiều lần trong ngày, người mẹ cần có sự thay đổi trong chế độ ăn hàng ngày bổ sung một số thực phẩm bao gồm chuối, cam, khoai…Bên cạnh đó, cần bổ sung một số protein như thịt lợn, thịt gà, thịt heo…đây là những thực phẩm nhanh chóng giúp cơ thể người mẹ lấy lại năng lượng.
Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn, bổ sung bào tử lợi khuẩn cũng là điều rất quan trọng để cơ thể người mẹ có thể nhanh chóng phục hồi, cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột và ngăn chặn tình trạng tiêu chảy kéo dài. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh dung nạp vào cơ thể một số chất kích thích như bia, rượu, đồ chứa cồn, đồ có ga..
Xem thêm: Tổng hợp cách chữa tiêu chảy cấp tốc mà cực đơn giản ngay tại nhà
Thực hiện một số mẹo dân gian của ông cha
Việc thực hiện một số mẹo này sẽ không cho kết quả ngay và tùy cơ địa của từng người sẽ cho hiệu quả rõ ràng. Và khi thực hiện, mẹ bầu cần phải tham khảo ý kiến chuyên môn của một số y bác sĩ có kinh nghiệm.
- Thực hiện bài thuốc khắc phục tình trạng bà bầu đi ngoài bằng lá ổi: Bạn chỉ cần sử dụng 1 đến 2 nắm lá ổi và pha chung cùng với chút muối hạt nhai khoảng 2 lần 1 ngày để cho tác dụng rõ rệt nhất.
- Sử dụng nước gạo rang để giảm tình trạng đi ngoài: Cách thực hiện không quá khó, bạn chỉ cần sử dụng gạo tẻ đem sao vàng và hạ thổ. Sử dụng máy xay thành bột mịn rồi lấy nước uống nhiều lần trong ngày.
- Bài thuốc từ lá gừng: Sử dụng khoảng 200g lá gừng và khoảng 5g chè khô đun với nước, phần nước sau khi đun nên chia thành 3 phần để uống trong ngày, dừng uống khi tình trạng đã giảm.
Mong rằng với những chia sẻ của LiveSpo COLON về vấn đề “bà bầu bị tiêu chảy” nói trên sẽ giúp bạn đọc có thêm nhiều thông tin hữu ích. Và những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, bà bầu không nên tự ý sử dụng những loại thuốc không được chỉ định bởi bác sĩ nhằm tránh tác dụng phụ.
Tham khảo thêm:
Bầu giai đoạn đầu cần làm gì và nên dùng sữa gì cho bà bầu trong 3 tháng đầu
Mẹ nên chọn sữa cho bà bầu 3 tháng đầu như thế nào và lưu ý gì để thai kỳ khỏe mạnh
- Trưởng ban kiểm tra Hội tiêu hóa VN
- Phó chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội
Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.
