Ăn uống, uống rượu bia vào là đau bụng đi ngoài, thậm chí đi ngoài ra máu là vấn đề không ít người gặp phải, gây nên nhiều phiền toái trong cuộc sống. Tình trạng này diễn ra thường xuyên khiến nhiều người lo lắng không biết đây là biểu hiện của bệnh gì, có nguy hiểm không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này!
Ăn nhậu đi ngoài là biểu hiện của bệnh gì?
Thực tế, ngay sau khi ăn, hệ tiêu hóa sẽ được dồn máu để tiêu hóa thức ăn nên nhu ruột sẽ tăng lên khiến đại tràng co bóp để đẩy khối thức ăn trong đường ruột ra ngoài. Do đó, bất cứ ai cũng có cảm giác muốn đi ngoài sau khi ăn, dù cảm giác đó ít hay nhiều tùy vào cơ địa mỗi người.
Nếu có thói quen đi ngoài ngay sau khi ăn, đặc điểm phân bình thường (không rắn, không lỏng, không nát) và đi ngoài không quá 2 lần trong ngày thì không cần quá lo lắng. Bởi đó chính là “nhịp sinh học” do chính cơ thể bạn tạo nên.
Tuy nhiên, nếu số lần đi ngoài nhiều hơn 2 lần/ngày và bất cứ lúc nào ăn xong hoặc uống rượu bia bị đi ngoài thì cần xem xét lại vấn đề sức khỏe. Nếu bạn đi ngoài nhiều lần trong ngày (ăn sáng xong là đau bụng đi ngoài hoặc cứ ăn xong là đau bụng đi ngoài hay uống rượu bia xong đi ngoài), đặc điểm phân bất thường (phân sống, phân lỏng không thành khuôn) kèm theo cảm giác đau quặn bụng, mót ngoài, đi xong lại muốn đi tiếp,…thì có thể bạn đang mắc một số bệnh lý về đường tiêu hóa. Cụ thể là:
-
Hội chứng ruột kích thích
Nguyên nhân của hội chứng ruột kích thích thường đến từ việc ăn uống thất thường, ăn thức ăn lạ hoặc dùng thuốc không đúng cách. Khi đó, bệnh nhân đi ngoài nhiều lần và phân không thành khuôn, có thể nát hoặc táo bón.
-
Rối loạn vi khuẩn đường ruột
Rối loạn xảy ra do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột dẫn đến giảm hấp thu, tăng nhu động ruột gây ra tình trạng ăn xong là muốn đi ngoài, phân lỏng, nát hoặc phân sống.
-
Do viêm đại tràng
Triệu chứng của viêm đại tràng là đi đại tiện nhiều lần trong ngày, rối loạn tiêu hóa kéo dài, phân thường nát và không thành khuôn, bụng trướng hơi, căng tức, khó chịu, đau bụng dưới âm ỉ khó chịu.
Trong trường hợp uống quá nhiều bia xong đi ngoài có thể là biểu hiện của bệnh viêm đại tràng. Người uống nhiều rượu bia dễ khiến hệ vi khuẩn đường ruột cũng bị mất cân bằng, làm ảnh hưởng đến quá trình tái hấp thu khoáng và quá trình đào thải ở đại tràng cũng bị thay đổi.
Hình ảnh đại tràng bị viêm loét
Điều này là nguyên nhân khiến đại tràng dễ bị viêm loét, dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy… Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây Viêm đại tràng mãn tính có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như: thủng đại tràng, ung thư đại trực tràng…
Xem thêm >>đi ngoài ra máu nguyên nhân tác hại và cách xử lý
Ngoài các nguyên nhân trên, đi ngoài sau khi ăn, nhậu còn có thể do các nguyên nhân sau đây:
- Chế độ ăn uống không hợp vệ sinh.
- Thức ăn khó tiêu.
- Thức ăn ôi thiu gây tổn thương niêm mạc đại tràng.
- Do nhiễm ký sinh trùng, vi khuẩn đường ruột.
- Dị ứng thức ăn, các chất kích thích hoặc có cồn,…
Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân và dấu hiệu và phương pháp điều trị của bệnh viêm đại tràng
Đi ngoài sau khi ăn, nhậu nên làm gì?
Ai cũng phải đi đại tiện để thải những chất cặn bã ra ngoài. Tuy nhiên, nếu tần suất đi ngoài nhiều hơn 2 lần/ngày, có những dấu hiệu bất thường như phân lẫn máu, chất nhầy hoặc bạn bị đau bụng dữ dội sau khi ăn và có cảm giác muốn đi ngoài thì bạn nên đi khám càng sớm càng tốt.
Ăn nhậu xong đi ngoài nhiều lần, tần suất đi ngoài hơn 2 lần/ngày có thể do đại tràng bị viêm loét
Nếu nguyên nhân xuất phát từ việc bạn dung nạp quá nhiều chất xơ, ăn thực phẩm nhiễm bẩn,…thì bạn có thể khắc phục bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Bạn nên ăn đồ hấp hoặc luộc, hạn chế xào, rán, bên cạnh đó cần tránh các chất kích thích như cà phê, trà, hoặc các thức uống có cồn như bia, rượu,…
Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung bào tử lợi khuẩn mỗi ngày, đặc biệt là Bào tử lợi khuẩn Bacillus subtilis và Bacillus clausii. Bào tử lợi khuẩn không chỉ có tác dụng hỗ trợ xử lý viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa mà còn giúp lấy lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng phòng chống bệnh tật.
Bào tử lợi khuẩn Bacillus sau khi đưa vào cơ thể phát triển nhanh chóng, hình thành lớp màng sinh học bao phủ thành ruột/đại tràng, giúp bảo vệ niêm mạc ruột/ đại tràng khỏi các tác nhân gây hại. đồng thời chúng còn tổng hợp gần 70 loại kháng sinh tự nhiên giúp nhanh chóng làm lành vết thương
Mặt khác, Bào tử lợi khuẩn Bacillus còn tiết ra nhiều enzyme tiêu hóa giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng từ thức ăn và tiết vitamin làm tăng cảm giác ngon miệng.
Đặc biệt, Bào tử lợi khuẩn Bacillus còn giúp đào thải các hại khuẩn ra khỏi đường ruột, kích thích cơ thể tổng hợp kháng thể IgA làm tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Tuy nhiên, các lợi khuẩn ở trạng thái đang hoạt động như Lactobacillus, Bifidobacteria là những tế bào sinh dưỡng bình thường, nhạy cảm với nhiệt độ và nhiều yếu tố môi trường khác nên chế phẩm chứa thành phần là các lợi khuẩn này thường không đạt được hiệu quả mật độ mong muốn sau một thời gian bảo quản. Quan trọng hơn, phần lớn lợi khuẩn này sẽ chết tại môi trường acid dạ dày trước khi xuống được đại tràng để phát huy tác dụng mong muốn.
Nhằm khắc phục những hạn chế trên, nhà khoa học Việt Nam là TS. Nguyễn Hòa Anh cùng các cộng sự đã nghiên cứu thành công lợi khuẩn ở dạng “ngủ đông” – hay còn gọi là “Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH”, được ứng dụng để bào chế ra các sản phẩm giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột. Trong đó có sản phẩm LiveSpo COLON dành riêng cho người viêm đại tràng, người rối loạn tiêu hóa.
>>> Xem điểm bán Bào tử lợi khuẩn LIVESPO COLON TẠI ĐÂY gần bạn!
- Trưởng ban kiểm tra Hội tiêu hóa VN
- Phó chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội
Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.
